מאי 5, 2024

התפתחות והעצמה אישית

המסע להתפתחות והעצמה אישית הוא מסע מרתק ומעמיק. כל מי שאי פעם התחיל תהליך העצמה אישית יודע כמה התפתחות והעצמה אישית, כשהן נעשות בצורה שמתאימה לך, […]
מאי 5, 2024
כך אימון אישי מסייע להתמודדות עם דיכאון - רועי עמוס

כך אימון אישי מסייע להתמודדות עם דיכאון

דיכאון הוא אחד ההתמודדויות המאתגרות ביותר שיש בחיים. אורח החיים המערבי והמודרני בישראל בפרט ובכלל בעולם המערבי מוביל אנשים רבים לאפיזודות של דיכאון. אם אתם מוציאים […]
דצמבר 6, 2023

תודעת שפע

תודעת שפע היא דרך מדהימה לשנות דפוסי התנהגות, להזמין אלינו הזדמנויות טובות, ליהנות מהחיים שלנו ולמצות אותם עד תום, לא משנה מה. תודעת יכולה לעזור לנו […]
דצמבר 6, 2023

חוק המשיכה

בוודאי שמעתם פעם על המושג חוק המשיכה – אבל מה הוא אומר? באיזו תופעה מדובר? ואיך היא משפיעה על מהלך החיים שלנו, הבחירות שאנו עושים והדברים […]
דצמבר 6, 2023

העצמה אישית

בימים אלו, בהם המציאות לא פשוטה ורובנו פשוט מחכים שהתקופה הקשה תעבור, ונחזור למציאות טובה יותר, חשוב לא להזניח את הבריאות הרגשית והנפשית שלנו – להפך, […]
דצמבר 2, 2023

איך להיות מקובל

מבוגרים ובוגרים רבים מתעסקים בשאלה איך להיות מקובל, גם שנים ארוכות אחרי ימי בית הספר התיכון, בהם נאלצנו להתעסק בסוגיות חברתיות כל היום ולהיות מושפעים ממעמדות […]
דצמבר 2, 2023

איך לשפר את הזוגיות

כשאנחנו צעירים ומאוהבים העולם נראה כמו מקום מושלם לגור בו, אך ככל שחולפות השנים הילדים, המשקעים ומתחי החיים הופכים את הזוגיות לשגרתית, לעוד מטלה בשורת מטלות […]
דצמבר 2, 2023

איך לצאת מהבור

כילדים, העולם נראה לנו כמקום שליו, בטוח ומוגן שאליו אפשר לצמוח בלי דאגות, אך ככל שאנחנו מתבגרים, קשיי החיים, הדאגות והלחץ מוחצים אותנו אט אט עד […]
נובמבר 30, 2023

איך לשחרר מישהו שאתה אוהב

אחד הדברים הכי קשים שאדם יכול לעבור, זה לשחרר אדם אחר לחופשי. זה יכול להיות אהבה שנגמרה, אהוב שנפטר, ילד שהגיע לבגרות והגיע הזמן שלו לפרוח […]

הצעד הראשון שלך להצלחה
077-804-5789

דילוג לתוכן