אחת התחושות הקשות ביותר שיכולות ללוות איתנו היא תחושת חוסר אונים שבה אנחנו מרגישים שאנחנו לא יודעים מה לעשות עם עצמנו. התחושה הזו יכולה להתעורר אצל כל אחד מאיתנו, בכל גיל וכמובן בכל סטטוס בחיים. רועי עמוס התפתחות אישית הוא מאמן שיוכל לעזור לכם להבין איך לקחת את החיים שלכם צעד אחד קדימה ולהבין היטב מה לעשות עם עצמכם.
החיים שלי תקועים
התחושה שהחיים שלכם תקועים אינה ייחודית רק לכם, ואולי תתפלאו לשמוע אבל יש הרבה מאוד אנשים שחווים תחושה דומה. התחושה הזו יכולה להגיע עקב מניעים ברורים כמו קשיים בתוך המשפחה או בעבודה, אבל לעיתים היא עלולה להתעורר בנו למרות שכלפי חוץ הכל נראה בסדר והחיים שלנו כאילו מתנהלים בצורה שבה היינו רוצים שהם יתנהלו.
האם יש לנו מטרה בחיים?
השאלה הראשונה שאתם צריכים לשאול את עצמכם היא האם יש לנו מטרה בחיים. לא פעם תחושת הריקנות הזו מגיעה לאור מצב שבו אנחנו לא מרגישים שיש לנו מטרות שאותן אנחנו רוצים להגשים. ברגע שאין לנו מטרות אז לא ברור לנו למה לנהל את החיים שלנו כמו שהם מתנהלים דבר שמוביל מהר מאוד לאותה תחושת ריקנות.
הציבו לעצמכם אתגרים
אחד המפתחות למילוי תוכן בחיים היא להציב לעצמכם אתגרים בתחומים שונים, ולהבין איך בצורה הדרגתית אם מצליחים לעמוד באתגרים השונים. עמידה באתגר, לא משנה באיזה תחום היא דבר שיכול מאוד לספק אתכם, וכמובן להצליח לעזור לכם להבין האם החיים שלכם מתנהלים בצורה שבה באמת הייתם רוצים שהם יתנהלו.
מצאו דמות שתוכלו להיעזר בה
כדי לצאת מעצמנו ולמצוא באמת דברים שיאתגרו אותנו, חשוב למצוא אדם שאנחנו סומכים עליו ויוכל להוות את הדמות הזו, דמות שתציב לנו אתגרים ותוכל לבקר אותנו בעת הצורך. אחד המפתחות המרכזיים להצלחה בהגשמת מטרות הוא מציאה של גורם חיצוני שיוכל לעזור לנו להתבונן פנימה.
רועי עמוס התפתחות אישית
רועי עמוס הוא מאמן אישי בעל ניסיון עשיר וקהל לקוחות מרוצה. רועי עבר דרך מאתגרת מאוד עד הגעה לשירות בצבא ובמשטרת ישראל, בהן הוא פיקד על לוחמים ושוטרים רבים. הדרך הקשה שרועי עבר החל מילדות בסביבה מאתגרת ועד להצלחה בגילאים בוגרים יותר אפשרה לו לפתח תורות שיכולות לעזור לכל אחד מאיתנו לצאת ממצבים קשים בחיים אל דרך חדשה ומאירה.
לסיכום
התחושה שהחיים שלנו תקועים יכולה להתעורר אצל כל אחד מאיתנו, בכל זמן שהוא. כדי להימנע מהתחושה הזו עליכם לוודא כל הזמן שיש מקום שאליו אתם חותרים, וקיימות מטרות שונות שאותן אתם מעוניינים להשיג. רועי עמוס הוא מאמן אישי בעל ניסיון עשיר שיוכל לעזור גם לכם להוביל את החיים שלכם למקום טוב יותר. כל מה שאתם צריכים לעשות זה פשוט לפנות אל רועי, והכל יסתדר.
